1. Здравни предупреждения
Преди да започнете практиката на йога, моля, имайте предвид следното:
- Консултирайте се с вашия лекар, ако имате някакви здравни проблеми
- Йогата не е заместител на професионалното медицинско лечение
- Слушайте тялото си и не извършвайте позиции, които причиняват болка
- Притежателите на хронични заболявания трябва да се консултират с лекаря си
2. Физическа подготовка
За да практикувате йога безопасно:
- Започнете постепенно и увеличавайте интензивността според вашата подготовка
- Използвайте подходящо оборудование и пространство
- Следвайте инструкциите на преподавателя внимателно
- Не практикувайте след консумация на алкохол или наркотици
3. Отговорност
Участниците в курсовете трябва да разберат, че:
- Те са отговорни за собственото си здраве и безопасност
- Преподавателите не могат да предвидат индивидуалните реакции на тялото
- Всякакви травми или проблеми трябва да се докладват незабавно
- Участието в курса е на ваша отговорност
4. Ограничение на отговорността
YogaVibe Sofia не носи отговорност за:
- Травми или проблеми, възникнали по време на практиката
- Неправилно изпълнение на позициите
- Индивидуални здравни проблеми
- Технически проблеми при онлайн занятията
5. Контакти за спешни случаи
В случай на проблеми по време на занятията:
- Спрете практиката незабавно
- Свържете се с преподавателя
- При нужда, обадете се на спешна помощ
6. Допълнителна информация
За допълнителни въпроси или консултации:
- Email: info@yogavibesofia.bg
- Телефон: +359 889 594 646
- Адрес: бул. Витоша 58, София, България